Reading at coffee break-Mindset 读书与心态

这周在北京,遇到一个出版社的朋友,一进她的办公室,就被那满满书架的书雷到!难以置信的多!

接下来的发现更让我吃惊:

这个世界上已经有1亿750万册图书出版,并且这个数字正在以每年100万册新书出版的速度增加。

我不禁对自己说:“最好我现在就开始读书…”

这里分享一本正在读的书带来的感悟,也借此祝愿你的下一次咖啡时光能有书籍的陪伴,它会比咖啡伴侣还”伴侣“…

Fixed Mindset & Growth Mindset

Stanford psychologist Carol Dweck“Mindset 心态: 新的成功心理学”

近20年来,我的研究发现一个人如何看世界将影响到他如何引导自己的生活。这将决定你是否能成为自己想成为的那个人,以及是否实现自己真正看重的事。

当你进入一种心态,你就进入另一个全新的世界

心态决定我们过怎样的一生

用一句话来概括,在固定心态中–成功是用来证明自己是聪明能干的,用来确认自己能力的。

而在成长心态中,这个世界里推崇变化,成功是不断拉伸自己,以学习新的知识,拓展自己

我们肯定赞扬的是“能力”还是“努力”?

 

因能力而获得表扬使得这些孩子更被推入到固定心态,他们表现出当有选择时,他们会拒绝那些有挑战可以学习新东西的任务。他们不想做任何可能会暴露缺陷,让人对自己的能力有所质疑的事情…

 

而相反的是,那些因付出努力而获得奖励的孩子,他们当中的90%都愿意做有挑战的可以学习东西的新任务。

Dweck  给上百个十几岁的孩子每人10个相当有挑战的非语言智力题,让他们解答,然后对他们做的成绩给予表扬,要知道大多数人做的都不错。

但给出的表扬有两种不同的方式:

有些学生获得的表扬是:“噢,你有x题目答对了,这是个很棒的成绩。 你一定是非常聪明的!”

而另外一些孩子获得的表扬是:“你有x题目答对了,这是个很棒的成绩。 你一定很用心做得很努力!”

换句话说有些人获得的奖励是因为能力而另外一些人获得的奖励是因为付出努力.

接下来的发现就更令人吃惊

 

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